广西 团体心理咨询室建设 实施方案

以“学生”为中心，以“教师”为执行者：学生为心理咨询室建设的主体，充分启发和调动学生的积性，把教师在心理健康教育中的科学与学生对心理健康活动的主动参与有机结合起来。
个性化：每所学校也可以针对学校学生发展特点、学校建设规划等因素量身定做心理咨询室建设方案，满足学校和学生多方位的需求，促进学校心理健康教育工作的开展和学生的健康发展，营造一种良好的学校氛围。
学校心理咨询室选址的一般要求：安静隔音、明亮舒适、便于来访，但出入不明显。
心理咨询室的设备应有：音乐放松椅，心理沙盘游戏，宣泄器材，呐喊宣泄仪，击打宣泄仪，心理测评系统，团体活动包，心理挂图等一系列心理产品
湖南中育普德心理主要产品有心理沙盘,音乐放松椅，宣泄器材等心理咨询室设备.
软件类包括心理测评管理系统、房树人心理测评管理系统、心理自主音乐减压系统等等。
硬件包括音乐放松椅、零重力心理咨询椅、沙盘套装、宣泄击打仿、呐喊击打宣泄仪、反馈性调养舱等等

心理健康小知识
1、了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4、学会自我控制，克服，活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体，展现朝气活力。
9、学会思考，养成积进取的学习生活。
10、净化自己的心灵，追求平和的心境。

心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全，符合不同年龄来访者特点为原则。一般来说，心理咨询室的布置要先考虑让来访者安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。主要从以下四方面进行考虑：
温馨性
整体氛围要宁静，不应布置分散来访者注意力的物件。咨询室的采光、通风条件要好，温度适宜，屋内的布置要以浅色调为主，给来访者以明朗、愉快的感觉。可适当地用鲜花、绿树、盆栽和图画等装饰环境。
宣传性
心理咨询室对于来访的来访者来说还很陌生，可在墙上挂有"心理咨询室工作制度"等宣传材料。
隐密性
来访者在做心理咨询时，要让他们感受到一种安全感和信任感，咨询室的布置要体现出隐密性。来访者所坐的位置应避免门窗方向，不应让来访者与突然来访的外人照面。
安静性
嘈杂声会影响来访者乃至心理咨询师的情绪，会严重影响咨询的效果，心理咨询室要达到一定的隔音标准。

办公区、心理测评区及图书阅览区。
房间功能:日常办公、接待、心理测评、档案管理、图书阅览等。
设施设备:电脑1台、电话1台、打印机1台、心理测评工具1套(有条件的可采用信息化测评软件系统，该系统包含精神疾病、情绪管理、智力测验等多个维度，心理状况自评量表:焦虑自评量表、抑郁自评量表、90项清单等)、办公桌椅1套、档案柜1个、沙发1张、茶几1张、饮水机1台、心理健康书籍若干册。
利用心理音乐进行身心放松，自我调节，心理电影，心理文章 循循善诱心理知识，内置压力调节教学视频。音乐放松椅可用于进行自主放松冥想，利用心理音乐进行身心放松，自我调节，心理电影，心理文章 循循善诱心理知识，内置压力调节教学视频。音乐放松椅可用于进行自主放松冥想，也可用于心理工作者的设备
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