设计美观 心理沙盘起源

一盘细沙，一架子各式各样的物件造型，加上沙盘游戏师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的基本的要素！而就在这简易的设置中，把一些内心冲突和不良情绪无意识地释放和投射在沙盘中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，与转化也获得了可能。
心理沙盘游戏能够提高儿童认知能力。
您能想到的基本上在沙盘都会有体现，包动物、植物、人物、建筑、自然界质等上千种玩具，沙盘游戏能很好的提高儿童的认知能力。

箱庭疗法用具基本配置包括：
心理沙盘
1、砂箱：一个　
1)尺寸：内侧的尺寸为国际标准：57×72×7(cm)。
2)颜色：外侧涂深颜色，内侧涂蓝色，可以让来访者感到挖砂子会挖出水，这种感觉是很重要的。
2、精细海沙：10公斤
3、陈列架：2-3个
1)高度：150-170cm
2)宽度：8
3)深度：26cm
4)层数：5-9层
4、沙箱桌：一个
5、沙具：是箱庭用具配置中为重要的组成部分。
1）人物家族、职业人、卡通及故事人物等
2）交通飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站等3、建筑物桥、栏杆、学校、、超市、高楼等
3）自然景物山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等
4）动物野兽、家禽、家畜、、昆虫、水中生物、怪兽等
5）植物花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等
6）战车、工事、铁丝网、坦克、炮等
7）佛、塔、教堂、鬼怪等

在学习荣格的分析心理过程中，我们经常会提到一个关于自性化的过程。我们都清楚梦是个人无意识的再现（当然，它也会受到集体无意识的影响），艺术创作，包括沙盘的创作，也是无意识的再现。个体通过在心理沙盘表达中创建属于个人的心灵世界，将压抑在无意识里的内容经由手对沙子、沙具的工作呈现出来，感知并将其转化到意识层面。  心理沙盘中的不断呈现、停留、感受、整合，一次一次，一点一点，慢慢地疏通自己。在这个过程中，让内心深处本来的那个自己释放出来，这就是自性化的过程。沙盘游戏为自性化提供了一个方法。相比梦，心理沙盘游戏将无意识以具体的方式呈现出来，会更直接，清楚，容易解读。

沙盘游戏有的作用:  一般性心理问题，比如压抑、焦虑、恐惧等。通过沙盘的表达和投射就能够达到释放和疗愈的的效果。儿童领域：沙盘游戏能够提高儿童自信心和创造力、缓解学生考试焦虑，还能应用到自闭症、孤症、创伤后应激障碍等严重的心理问题。  你的孩子不愿过来做咨询，害怕过程枯燥乏味，太过严肃压抑的，不妨把沙盘疗法的相关视频和图片给他们看。
心理沙盘展现真实的心理体验。沙盘其起的作用的机制在于心理咨询师求助者创建的“自由与保护”的空间，在这个空间里，求助者通过沙盘游戏获得。在的心理咨询师以理解、接纳和包容的陪伴下，沙盘游戏过程就是一种心理。沙盘游戏疗法是一个技术，掌握在不同的人手里就会发挥不同的作用。
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