湖北 标准心理咨询室建设 指南

心理咨询室建设原则
科学性：以皮亚杰、艾里克森的发展理论为基础，参照颜色心理学理论、认知疗法和情绪疗法，设计心理咨询室每个功能区的颜色、布局和内涵。
通用性：心理咨询室的建设是根据学生身心发展特点，面向全体学生，以全体学生的全面发展为中心，通过普遍开展个体、团体和活动，逐渐提升对学生发展性问题的关注，发展学生对心理健康的积认知，使其心理素质逐步得到提高；
针对性：关注个体差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的心理，提升其心理健康水平；
智能测评室
6.1功能室概述
（1）是进行心理测评、训练来访者注意力、记忆力和思维等基础认知能力的场所。
（2）依据现代化心理实验范式，通过丰富的训练项目，促进个体大脑5大核心认知能力的提升，包括注意力、记忆力、感知觉、思维能力、手眼脑协调。
6.2环境设施原则
（1）粉饰浅蓝调，给人安全、平和、凉爽的感觉；地面贴木质地板，防震减压。
（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。

VR智能体验室
9.1功能室概述
（1）VR智能体验室是通过的虚拟现实技术来开展训练或放松训练的场所。
（2）功能室帮助来访者进入深度放松状态，咨询师开展情绪训练、系统等工作，让心理健康工作科学化、智能化，明显提升咨询的趣味性和性。
9.2环境设施原则
（1）建议装修颜色：粉饰浅色系，给人感觉温暖、温馨、亲切。
（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。

心理健康中心需设置办公接待室、个体咨询室（沙盘区、音乐放松区）、情绪宣泄室以及团体活动室基本区域。
心理咨询室位置要求   相对安静且方便进出的地方；尽量避开热闹、嘈杂区域；楼层不宜太高。
心理咨询室环境要求   采光、通风条件良好，东保暖，夏凉爽；
心理咨询室内部环境应温馨、整洁、舒适，以清新、淡雅、柔和的暖色调为主，合理运用色彩、灯光和装饰物，光线适中，自然光、灯光强度适度；且要充分**来访者隐私要求。
心理健康中心包括预约等候室、沙盘游戏室、音乐放松室、团体室、心理测评室等。

心理健康：以个人能否适应环境来划分健康与不健康，是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好，则此人的心理就健康，如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标，但对人的心理健康，至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料，归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质，以加深对心理健康这一概念的理解。
1.热爱生活，乐于学习和工作
心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作;在学习和工作中总是奋发进取，积向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取大的成就。
2.正视现实，接受现实
心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避。
3.行为正常，人格完善和谐
心理健康的人，行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人，被称之为“人格完整和谐”的人。
4.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。
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