音乐放松椅有助于来访者学会放松 心理 提供解决方案

音乐放松椅又叫弗洛伊德沙发。新兴的情感与自然疗法，让人们重新关注自律、心率协调和情感脑。身心灵的疗愈，不能单纯依靠药物和谈话，更以人为本的自然疗法来摆脱压力、焦虑和抑郁。
音乐放松椅应选择一个与自己体型相配的心理音乐放松椅。如果太小或者太大则不能使音乐放松椅到相应的身体部位。因为心理放松椅音乐放松椅主要是用来心理放松放松和的，所以购买时应考虑它的功能是否齐全。 　　主要应注意以下几个功能： 　　1、身体部位的调整，速度调节、强度调节功能； 　　2、背椅、腿托自动升降调节，腿托伸缩功能； 　　3、坐姿、腿姿和调整； 　　4、宽窄度的调整。 　　能够经络疏通，使气血循环，保持身体的阴阳平衡，所以后可感觉到肌肉放松、关节灵活，使人精神十足、充满活力，对保持身体健康能够起到重要作用。

音乐放松椅分为音乐型、体感型、反馈型和型4个款式，体感型将音乐与体感共振相结合，通过细胞共振实现减压放松；反馈型在音乐型、体感型的基础上增加了液晶显示屏或Windows一体机电脑，可加装生物反馈软件，充分调动视觉感官，使身体迅速获得高质量的愉悦与放松；型集音乐放松、仿真和心理疗愈功能于一体，利用多部位的气囊、机械手等功能，配合精选放松音乐、图片，可使来访者快速进入身心放松状态。

音乐放松训练系统能影响大脑某些递质如乙酰和去甲肾上素的释放，从而改善大脑皮层功能，调节来访者情绪，减少焦虑，同时音乐能追赶意识直接作用于潜意识，对于人格的整合有大的帮助。本系统涵盖用户管理、放松中心、放松环境、音乐中心、学习中心模块，打造放松解压平台。软件设计，安装简便，易操作，可以在本地电脑轻松运行。采用MD5加密技术，保证数据信息安全。

音乐放松椅分类反馈型和非反馈型，也可以分为主机型和平板型等，不同的音乐放松椅价格都存在差异，是否涵盖了音乐放松系统，是否支持后期系统升级和维护等等。一般正规的音乐放松椅的报价几千到几万左右，但是都是存在一定的优惠空间，无论是个人选购还是批发、代加工等。但是需要特别警惕市面上售价过低的音乐放松椅，绝大多数都是仿制的音乐放松椅，无论是功能还是质量，都是需要留意的。
音乐放松椅的正念与冥想训练 正念不仅仅可以当做放松技术使用，它本身便是一种循证科学的心理疗法。简言之，正念，即用接纳的对此刻的体验保持察觉。当你陷入对过去的懊悔和未来的担忧时，你往往会被那些过去和未来的思绪带跑，忘记自己正活在当下，过去已经过去，未来还没有到来。而正念就是将注意力完全集中于当下的状态，觉察（Paying Attention to or Being Aware）当下，关注当下（In the Present Moment），对意识和思绪不做任何判断（Non-judgementally）。 我们脑子里每天都会出现各种各样的念头。这些念头出现得是如此的频繁，以至于你难以统计甚至是回想起这些念头有哪些、是什么。有一些想使你焦虑，让你无法停止担忧和胡思乱想。但如果你能够接受这些想法存在，平静地看待想法，你就能保持放松，也就不会被焦虑所带走。
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