内蒙古 社区心理咨询室建设 简介

心理咨询室建设布局要求
心理咨询室是心理老师和学生交流的主要场所，是心理老师的根据地。心理咨询室选址应本着安静和方便的原则，选择采光，通风条件良好，冬要保暖，夏要凉爽的地方，不要太靠近办公区和教学区。咨询室的颜色和设备也应该符合小学生的心理特点，小学心理咨询室的配置倾向于儿童化的人物和物品。
宣泄区（情绪宣泄区）
房间功能:为压力过大、抵触、有倾向、需要发泄不满情绪等来访者提供一个安全、可控宣泄空间。来访者借助器具通过击打、呐喊、转移注意力等方式，宣泄情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松，提高心理健康水平。
布置建议:房间背景采用橘红色、亮白色、亮蓝色等色调，以舒适、安全为前提，地板采用软性材料铺置，墙面采用软性材料包裹，以**来访者宣泄过程的安全。
设施设备宣泄地板、宣泄墙、宣泄人、宣泄球、宣泄棒
等多种宣泄设备，有条件者可配备智能击打宣泄仪、智能呐喊宣泄仪等。

常见的心理康复设备有哪些
      1.音乐放松椅
音乐放松椅主要作用是帮助来访者放松身心，音乐放松椅配备了丰富的身心放松内容，包括心理放松音乐、心理视频、心理图片、心理文章，放松椅带有音响以及高清显示器，来访者可以体验到前所未有的试听享受，从而放松身心，缓解疲劳、紧张、焦虑等。音乐放松椅还可以用来进行音乐，在身心放松的状态，或者半的状态下，心理师通过语言等方式激发来访者积的心态，从而有利于心理健康的恢复。
2.心理沙盘
心理沙盘是用来进行沙盘游戏的一种装备，沙盘游戏可以帮助来访者唤醒内心的能力，从而通过自身的调节机制调整心理状况，恢复心理健康。心理沙盘是国际上一种已经被广泛运用半个世纪的心理康复设备，上世纪九十年代从国外传入我国，之后被广泛运用于的心理，可以说已经是国内运用广泛的心理康复设备。
其他的心理康复设备还包括宣泄人，以及智能呐喊仪、心理健康自助仪等智能设备，这些设备都是来访者自我调节心理状况的设备，而音乐放松椅和心理沙盘则需要心理师的引导才能发挥出其正在的心理康复效果。

心理室
5.1功能室概述
心理室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。心理室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。心理室建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。
5.2环境设施原则
（1）建议装修颜色：粉饰苹果绿色，给人安全、平和、凉爽的感觉.
（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。

心灵走廊
2.1功能室概述
心灵走廊主要是帮助来访者了解心理活动中心基本情况、学习心理学小知识的场所。
2.2环境设施原则
使用富含心理学元素的墙壁装饰，可以让来访者感受到温馨和谐的氛围，对心理学有一个科学、正确的认知。
帮助来访者在沙盘世界，将自我的心理冲突和矛盾通过沙盘制作有意无意地进行释放和整理，从而获得心理问题的解决。帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的过程和人格发展。可以帮助对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的训练，疏导情绪，改善认知，塑造健康人格，增强自信心;可以通过心理沙盘唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
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