西宁 校园心理咨询室建设 简介

以“学生”为中心，以“教师”为执行者：学生为心理咨询室建设的主体，充分启发和调动学生的积性，把教师在心理健康教育中的科学与学生对心理健康活动的主动参与有机结合起来。
个性化：每所学校也可以针对学校学生发展特点、学校建设规划等因素量身定做心理咨询室建设方案，满足学校和学生多方位的需求，促进学校心理健康教育工作的开展和学生的健康发展，营造一种良好的学校氛围。
VR智能体验室
9.1功能室概述
（1）VR智能体验室是通过的虚拟现实技术来开展训练或放松训练的场所。
（2）功能室帮助来访者进入深度放松状态，咨询师开展情绪训练、系统等工作，让心理健康工作科学化、智能化，明显提升咨询的趣味性和性。
9.2环境设施原则
（1）建议装修颜色：粉饰浅色系，给人感觉温暖、温馨、亲切。
（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。

情绪宣泄室
7.1功能室概述
宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，再结合心理咨询师的引导，促进个体的心理健康提高。
7.2环境设施原则
（1）宣泄室以舒适、安全为前提。空间不宜太小，20-40平方米左右墙壁要求软包，铺上地板，并配有宣泄器材。
 （2）建议装修颜色：贴蓝色宣泄地板、EVC材质地板，给人一种宣泄气氛的范围感觉。

常见的心理康复设备有哪些
      1.音乐放松椅
音乐放松椅主要作用是帮助来访者放松身心，音乐放松椅配备了丰富的身心放松内容，包括心理放松音乐、心理视频、心理图片、心理文章，放松椅带有音响以及高清显示器，来访者可以体验到前所未有的试听享受，从而放松身心，缓解疲劳、紧张、焦虑等。音乐放松椅还可以用来进行音乐，在身心放松的状态，或者半的状态下，心理师通过语言等方式激发来访者积的心态，从而有利于心理健康的恢复。
2.心理沙盘
心理沙盘是用来进行沙盘游戏的一种装备，沙盘游戏可以帮助来访者唤醒内心的能力，从而通过自身的调节机制调整心理状况，恢复心理健康。心理沙盘是国际上一种已经被广泛运用半个世纪的心理康复设备，上世纪九十年代从国外传入我国，之后被广泛运用于的心理，可以说已经是国内运用广泛的心理康复设备。
其他的心理康复设备还包括宣泄人，以及智能呐喊仪、心理健康自助仪等智能设备，这些设备都是来访者自我调节心理状况的设备，而音乐放松椅和心理沙盘则需要心理师的引导才能发挥出其正在的心理康复效果。

心理健康中心需设置办公接待室、个体咨询室（沙盘区、音乐放松区）、情绪宣泄室以及团体活动室基本区域。
心理咨询室位置要求   相对安静且方便进出的地方；尽量避开热闹、嘈杂区域；楼层不宜太高。
心理咨询室环境要求   采光、通风条件良好，东保暖，夏凉爽；
心理咨询室内部环境应温馨、整洁、舒适，以清新、淡雅、柔和的暖色调为主，合理运用色彩、灯光和装饰物，光线适中，自然光、灯光强度适度；且要充分**来访者隐私要求。
心理健康中心包括预约等候室、沙盘游戏室、音乐放松室、团体室、心理测评室等。
帮助来访者在沙盘世界，将自我的心理冲突和矛盾通过沙盘制作有意无意地进行释放和整理，从而获得心理问题的解决。帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的过程和人格发展。可以帮助对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的训练，疏导情绪，改善认知，塑造健康人格，增强自信心;可以通过心理沙盘唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
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