成都 社区心理咨询室建设 规划

近年来，部分部门和事业单位、大型企业、学校通过服务购买等方式，设置心理咨询室、心理健康教育中心、心理健康服务平台等，为职工或学生提供综合的心理健康服务，一定程度上完善了心理健康服务体系建设，增强了各服务环节的衔接，并完善支付方。
心理室
5.1功能室概述
心理室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。心理室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。心理室建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。
5.2环境设施原则
（1）建议装修颜色：粉饰苹果绿色，给人安全、平和、凉爽的感觉.
（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。

心理健康：以个人能否适应环境来划分健康与不健康，是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好，则此人的心理就健康，如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标，但对人的心理健康，至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料，归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质，以加深对心理健康这一概念的理解。
1.和谐的人际关系
心理健康的人，有积良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。
2.正确的自我观念
心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。
3.健康的情绪体验
心理健康的人，有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起，情绪反应的强度于引起它的情景相称，情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等的情绪状态，但积的情绪体验常多于的情绪体验，经常能保持愉快、乐观的心境。

沙盘室
4.1功能室概述
沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。
4.2环境设施原则
（1）沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘时能够很方便的来到沙盘游戏室。
（2）作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体和团体的场所，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。配备沙盘器材，心理咨询师通过沙盘设备进行，促进对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。

按照功能室划分说下心理设备的效果
①身心测评室， 心理测评类设备包括软件在内。
心理测评软件，互联网访问，不受空间限制，只要有网络都可以开展心理工作和测评。系统功能：立后台管理，心理老师可以DIY心理工作平台信息。本系统由用户管理、心理测评、报告分析等8大模块组成，旨在提供实用、功能齐全、操作便捷的心理测评产品，协助完成心理健康测查分析与管理工作。
心理测评自助仪，用户可以通过本产品，实现简单心理测评，出结果。
身心测评室主要是进行个体心理测试用，大批量团体测试可以通过多媒体电脑室进行。测评档案室面积不需要太大，但要保证安静立，避免测评过程受到干扰，影响结果准确度。要配有心理量表、电脑和打印机，安装的心理软件系统，便于测评、建立心理
② 来访接待室，接待室用于心理咨询开始前，有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入放松情绪状态，这不利于心理咨询的顺利开展，接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松的空间，有利于下一步咨询的进行。
③ 音乐放松室，音乐放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。放松技术是通过一定的程式训练，个体学会精神上及躯体上放松的一种技术，是常用的一种行为方法。放松室配备有音乐减压系统，运用音乐特有的生理、心理效应，使来访者在咨询师的共同参与下，通过各种设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康。
心理咨询中心应包含相关音乐、视觉、活动道具、区域功能分配等内容，咨询室内相关要素的如何调节，对心理活动的开展起到重要的作用。由此，我们推出心理咨询中心建设，相关硬件匹配及室内设计、相关训练活动方案、道具配给等技术支持。希望通过的技术支持，能学校解决中小学生心理健康教育问题。
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