心理沙盘室活动记录 沙具

“一沙一世界”沙盘的玄妙之处在手，它是灵性的流动，是与心的沟通，能呈现与人内心相对应的世界；从语言到非语言的桥梁，让人生的旅程更加和谐。沙盘虽好，但常规的心理沙盘也有它的弊端，比如沙具种类少、占地面积大等，而这一切的光荣任务就责无旁贷的落到了3D技术上。
心理沙盘游戏能使儿童有效的宣泄的情绪、释放压力。与外界的束缚不同，在沙盘的世界中孩子们可以自由的做任何想做的事情，通过沙子和玩具自由的表达 ，一些被压抑或者不允许的想法能够得到体现，更好的宣泄情绪，释放被压抑的能量，进而整合自己的内心世界，心理健康水平得到提高。

心理沙盘简介：
沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏是国际上很流行的心理方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理；在大学和成年人的心理，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

心理沙盘游戏又被称之为“非言语”，心灵的表达，不仅通过语言，而且，更为重要的是通过意象。
心理沙盘游戏又称箱庭疗法，通过潜意识和意识在心理沙盘上的呈现来进行个体成长。目前被广泛用于心理健康教育领域。在心理沙盘游戏的过程中，心理沙盘师为儿童创造一个安全与受保护的环境，儿童从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里自由的摆放、玩要，进行自我表现。通过在沙箱内摆放沙具，儿童塑造了一个与他(她)内在状态相对应的心理世界，展现出一个美妙的心灵花园。心理沙盘游戏包含着天性的释放与自性的整合，于是，也就能在心理沙盘游戏中得到与的条件和机会。
心理沙盘游戏内含的技术，被称之为“积想象”，这正是源于中国文化的一种智慧，荣格从中国道家中获得的启示，“心诚则灵，至诚若神”也就是心想事成
心理沙盘游戏是积想象的表现形式之一，有将躯体与心灵相联系的潜在作用。它既是一种“自下而上”的身体疗法，也是一种“自上而下”的心理疗法。它既开启了对重复性创伤体验的容纳与处理，同时，也使得终涌现出真实的意象成为可能。沙子与沙具的实物性，与师时间和空间上的亲密接触以及心理沙盘中限定的空间，能够稳固而有效地支持创伤幸存者当下的存在感，这对于创伤幸存者来说是一个挑战。

心理沙盘目前是国际上的心理方法，   沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理方法。沙盘游戏是运用意象(积想象)进行的创造形式，"一种对身心生命能量的集中提炼";其特点，是在医患关系和沙盘的"自由与保护的空间"中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的过程和人格(灵性与自性化的)发展
现在网上能够买到的心理沙盘游戏设备，就会有几种选项，简版、标准版、版等等，我们也可以在日常生活中去收集一些可以小玩意，小玩具或者是小工具来丰富沙具。以前我们经常会在出去玩的时候，关注一些小东西，有适合的就会买下了，当做是沙具，其实这样的发现之旅也是一种很有趣的经历。有时候，甚至是一小撮棉花，可能来访者都会用得到的。
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