济南 高校心理咨询室建设 规划

学校依托心理咨询室面向全体学生开展心理健康教育工作，以预防为主、防治结合、重点干预、广泛覆盖的原则为。一方面，能够有效帮助学生疏导心理压力，解决心理问题，预防和干预恶性事件的发生；另一方面，可以提高全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，帮助他们发掘潜能，完善人格，促进学生的身心健康的全面发展。
心理健康：以个人能否适应环境来划分健康与不健康，是普通的一种观点。
若一个人对环境适应良好，则此人的心理就健康，如果适应不良则不健康。上对人的身体健康已经有了比较客观的指标，但对人的心理健康，至今尚无公认的、一致的标准。我们根据国内外的有关资料，归纳出心理健康的人应具有的几种心理特质，以加深对心理健康这一概念的理解。
1.热爱生活，乐于学习和工作
心理健康的人，热爱生活，乐于学习和工作;在学习和工作中总是奋发进取，积向上，充分发挥自己的聪明才智，竭尽全力获取大的成就。
2.正视现实，接受现实
心理健康的人，能面对现实，接受现实，能客观地反映现实，以正确的对待现实。他既能正视生活、学习和工作中的种种困难，又能用切实有效的办法去妥善地解决;对于挫折也能采用成熟的、健全的适应方式加以解决，决不企图逃避。
3.行为正常，人格完善和谐
心理健康的人，行为的内在反应和外在表现是一致的;前后行为是一贯的、统一的;行为反应的强度和的强度相一致。心理活动和行为方式和谐统一的人，被称之为“人格完整和谐”的人。
4.心理行为符合年龄特征
人的心理和行为表现总是随年龄的增长而不断发展、变化的。这种发展和变化具有一些年龄阶段性。处于同一年龄阶段的人的心理和行为表现具有一些共同的特征。一个心理健康的人，应具有于同年龄大多数人相符的心理行为特征。

团体区(可与心理健康宣教室共用场地，如条件有限可在会议室设置)。（面积要求较大，少20㎡）
房间功能:用于团体、团体减压放松训练、心理健康教育，主要由心理老师与对象在尊重、真诚的环境下，通过开展以游戏为主的活动，让参与者形成自尊、接纳、合群的心理素质。
布置建议:配置可挪动桌椅，配有空调和多媒体影像设备等。
设施设备:团体器材1套，多媒体影像设备1套，团体活动桌椅(有条件可配备艺术器材)。

情绪宣泄室
7.1功能室概述
宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，再结合心理咨询师的引导，促进个体的心理健康提高。
7.2环境设施原则
（1）宣泄室以舒适、安全为前提。空间不宜太小，20-40平方米左右墙壁要求软包，铺上地板，并配有宣泄器材。
 （2）建议装修颜色：贴蓝色宣泄地板、EVC材质地板，给人一种宣泄气氛的范围感觉。

智能测评室
6.1功能室概述
（1）是进行心理测评、训练来访者注意力、记忆力和思维等基础认知能力的场所。
（2）依据现代化心理实验范式，通过丰富的训练项目，促进个体大脑5大核心认知能力的提升，包括注意力、记忆力、感知觉、思维能力、手眼脑协调。
6.2环境设施原则
（1）粉饰浅蓝调，给人安全、平和、凉爽的感觉；地面贴木质地板，防震减压。
（2）灯光建议：光线要比较柔和，色彩感觉与光环境应融为一体。
心理咨询中心应包含相关音乐、视觉、活动道具、区域功能分配等内容，咨询室内相关要素的如何调节，对心理活动的开展起到重要的作用。由此，我们推出心理咨询中心建设，相关硬件匹配及室内设计、相关训练活动方案、道具配给等技术支持。希望通过的技术支持，能学校解决中小学生心理健康教育问题。
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